By Carina Brandão
Além da cafeína, tem acúcar, que dá energia, e a taurina, substância que aumenta a disposição física. Juntos, deixam a fórmula mais turbinada.
Eficiência...
Apesar de ter mais estimulantes, o energético é menos concentrado: uma lata de 250 ml equivale a uma xícara de café. E a duração do efeito é igual.
Calorias....
Uma latinha de 250 ml tem 112 calorias.
Efeitos colaterais...
O energético tem um risco a mais: ele normalmente é consumido com álcool. Você fica com a impressão de estar acordadíssima(o). e pode acabar dirigindo bêbada(o), por exemplo.
Efeitos a longo prazo...
Tem menos cafeína, isso é uma vantagem. Mas como é uma bebida nova, não há estudos sobre as conseqüências do consumo exagerado.
Síndrome de abstinência...
A vantagem é que ninguém toma energético como se fosse café. Por isso mesmo é mais difícil ficar dependente.
Você tem o hábito de tomar energético?
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